欢迎来到凤凰部队！(5/6)

状仍然一清二楚。各自握牢后，学姊们拿来大把刷，叁组人员一前一后就定位，开始一阵猛烈的刷。

孟汝她们很快就面难，因为手中的薄巾本没啥防护力可言，刷几乎是直接压着整个鲍鱼刷来刷去，不一会儿便让她们痛到意识弯。门也不例外，无论有没有过经验，在学姊猛刷之，一个个门都痛得提缩，但是这么完全没用，学姊还是能扳开刷到她们开。

「咕……咕呜呜！呜呼呜呜……！」

「呜齁……！齁哦哦……！」

「噗……噗咕！咕齁……！」

忍耐到极限的叁人，五官纷纷皱，各自发了忍、门双重剧痛的。如果在过程中痛到不小心松开手，刷也不会给予她们重整态势的机会，直接抵住私或继续来回刷；要是不赶在刷攻势捡起白巾来挡好，刷到破血就是自己的问题了。

这刷前面的叫「鲍鱼澡」，刷后面的叫「黑澡」，还有一破坏力更的，叫「豌豆公主」──就是要我们自行握住大的，保护好以外的分，让覆着薄巾的刷直击小似的。通常只要豌豆公主一，就是全场哀嚎。

「嗯齁哦哦哦哦！」

「呜噫欸欸欸！」

「咯、咯哦哦哦！」

「噫嘿……！噫嘿欸……！」

不是打砲经验丰富的孟汝、学姊们的盘中飧正、不起的陈君、还是我这稍微对能有信心的女兵，都是伴随刷声跟着扯嗓吼叫的场，没有一个人不拜倒在豌豆公主的威。不你是到还是痛到脱力、不你当学姊的面洩了几次，她们总有办法让你在不受伤之馀持续给予莫大的神伤害。

两个小时的训练结束后，沙滩上充满了汗、、，甚至连大便都有，途中受不了折磨倒地的、吐白沫的、翻白的也都有，不难想像大伙到底受到多可怕的折磨，而这仅仅只是其中一项训练而已。

直到结训前，我依然相信金刚不坏之这话还是听听就好！

《提会神！》

接着来说说另一项最常被学姊拿来戏我们的把戏，叫「拉提」。不晓得是哪个没品味的学姊起的名，基本上跟拉提斯完全无关，就只是个训练完你不得不提运动的玩意。

通常这会伴随夜间一万公尺带队跑，学姊们先大量消耗掉我们的力，跑完后只让我们休息、饮共一分鐘，接着两两一组，各自领取达叁十公分、叁五公分的双龙，沾上后就对方门；然后两人左右贴肩，一人面北、一人朝南，上半前倾叁十度，手握对方门着的双龙开始，每一都要让手撞响对方的。连集合场登时响起广泛的噗啾、噗啾声，眾姊妹门都于扩张与状态，息声让这荒唐的一幕变得疯狂。

「呼呜……！呼呜……！」

「呜呵！呜呜……！」

「嘶呼……！嘶呵……嘶呵……！」

双龙的度是固定的，握在手中的分大概有八到十公分，因此门的会维持在最二十公分左右。你必须忍受二十公分的假在来回，一条贯通门、直后抵达结，直到括约肌终于开始习惯这的尺寸以及活运动时，其实不过才十分鐘。此时哨音响起，门痠痛的眾人聆听学姊号，奋力彼此的双龙。又是一阵哀鸿遍野。